豚肉とピーマンと人参と玉ねぎのトンテキのたれ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンは、5mmの細切りにします。
人参は、3mm幅の短冊切りにします。
玉ねぎほ、3mm幅の半月切りにします。 - 2 フライパンに油をひき、豚肉を中火で3分炒め、塩コショウを振ります。
- 3 ピーマン、人参、玉ねぎを加え、中火で3分炒めます^_^
- 4 ☆の調味料を加え、中火で3分炒めれば、出来上がりです^_^
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