３分！？梅ジュースと炭酸で❤冷凍ブルーベリーポンチレシピ・作り方

Name: ３分！？梅ジュースと炭酸で❤冷凍ブルーベリーポンチ
Total time: 5 min
Yield: 約２
Ingredients: ☆ネーブルオレンジ 1/4個; ☆りんご(小ぶりなJazzを使用） 1/4個; *☆の果物は代用可です; ◎半分解凍した冷凍ブルーベリー ひとつかみ; ◎オーガニックミント葉先（代用可） 数個; 梅ジュース ６０cc; 強炭酸水(甘くないタイプ使用） ６０cc

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ジョン・リーバス

赤いのは、解凍半ばのブルーベリーの色です❤・・❤他の２種の果物は代用可♪量を増やすには、梅ジュースと炭酸を１:1で試すか、オリゴ糖で甘くしてみて下さいね↑

材料（約２人分）

☆ネーブルオレンジ: 1/4個

☆りんご(小ぶりなJazzを使用）: 1/4個

*☆の果物は代用可です

◎半分解凍した冷凍ブルーベリー: ひとつかみ

◎オーガニックミント葉先（代用可）: 数個

梅ジュース: ６０cc

強炭酸水(甘くないタイプ使用）: ６０cc

作り方

1

☆を一口大に切り、器にバランス良く入れる。◎を空いている所にバランス良く入れる。計量カップに入れた梅ジュースに、静かに炭酸を加え（混ぜなくてOK）、器に加える。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

果物の代用可ですが、彩りを考えて選ぶと美味しそうに出来上がります。このミントは、このまま食べてしまいました。

きっかけ

最近、手作りした梅ジュースで、色も綺麗なフルーツポンチを作りました。

公開日：2023/06/18

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪