豚肉とオクラと長ネギの和風炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 豚肉
- 300g
- オクラ
- １袋
- 長ネギ
- １本
- 水☆
- 大さじ2
- だしの素☆
- 大さじ1
- 醤油☆
- 大さじ1
- こめ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 長ネギは、1cm幅の斜め切りにします。
-
- 2
- オクラは数カ所、爪楊枝で突き、600Wのレンジで2分30秒、加熱します。
-
- 3
- フライパンに油をひき、豚肉を中火で3分炒めます。
-
- 4
- 長ネギとオクラ、☆の調味料を加え、中火で4分炒めれば、出来上がりです^_^
おいしくなるコツ
手順4 オクラに味を染み込ませるようにして、炒めると良いと思います^_^
きっかけ
冷蔵庫にある物で。
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