ピーマンと人参のツナマヨソテー^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
人参は、千切りにします。
ピーマンは、3mm幅の細切りにします。 - 2 フライパンに、ツナ缶のオイルをひきます。
- 3 人参とピーマンを加え、弱火で2分炒めます。
- 4 ☆の調味料を加え、弱火で1分炒めます。
- 5 ツナ缶と★を加え、中火で2分炒めれば、出来上がりです^_^
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