ハチミツでヘルシー♪鶏肉と里芋と大根の煮物^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏肉
- １枚
- 里芋
- 3個
- 大根
- 4cm
- 人参
- 10cm
- 水☆
- 600cc
- だしの素☆
- 大さじ3
- 醤油☆
- 大さじ3
- 酒☆
- 大さじ1
- ハチミツ☆
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 鶏肉は、一口大に切ります。
里芋は、一口大の乱切りにします。
人参は、小さめの一口大の乱切りにします。
大根は、1cm幅のいちょう切りにします。
-
- 2
- 深めの鍋に☆の調味料と鶏肉、里芋、大根、人参を加え、
落とし蓋をして、弱めの中火で20分煮込めば、出来上がりです^_^
おいしくなるコツ
里芋は、あまり小さく切らない方が良いと思います^_^
きっかけ
冷蔵庫にある物で。
ヘルシーで美味しいです^_^