３分！？+イナゴの佃煮❤ヘルシー納豆ご飯♪ レシピ・作り方

Name: ３分！？+イナゴの佃煮❤ヘルシー納豆ご飯♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: ★温かいご飯（サンプルは雑穀） １膳; ★紅生姜 ひとつまみ; ◇納豆 １パック; ◇納豆付属のタレと辛子 １パック分; ◇あおさ粉 小匙半位; ●イナゴ佃煮（代用可） ひとつまみ; ●沢庵（色が綺麗） 半月切りで２枚

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ジョン・リーバス

今では、ゲテ物に近いかもしれないイナゴ、、、私は田圃で捕まえる所からした事があります♪お酒のおつまみにもなります❤・・❤（これは、古い佃煮専門店で見つけました）

材料（１人分）

★温かいご飯（サンプルは雑穀）: １膳

★紅生姜: ひとつまみ

◇納豆: １パック

◇納豆付属のタレと辛子: １パック分

◇あおさ粉: 小匙半位

●イナゴ佃煮（代用可）: ひとつまみ

●沢庵（色が綺麗）: 半月切りで２枚

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作り方

1

◇を混ぜておく。
2

丼に★を混ぜてよそい、１．をかける。●を乗せる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

盛り付けの際、紅生姜が見えるようにしたり、沢庵も「粋」に見えるように乗せています。

きっかけ

珍しい佃煮を買ったので。

公開日：2021/12/17

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このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！レンジを使っていませんが、使用可です～まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね！が（喜）アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup！