3分!?青汁を美味しく❤梨のヨーグルトデザート♪ レシピ・作り方

3分!?青汁を美味しく❤梨のヨーグルトデザート♪
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
オリゴ糖入りの無添加青汁です❤・・❤梨は、割合に消化が良くないので、お腹が弱い方は皮は剥いて下さいね♪(色としては1色増えてキレイ)

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 大匙山盛り3位
  • 苦くない青汁 1杯分(3g)
  • 梨(皮付OK) 1/4個
  • 白桃&グァバジャム(代用可) 小匙山盛り1位

作り方

  1. 1 器にヨーグルトを入れ広げる。青汁を中央付近に加える。箸などで混ぜる(模様になって綺麗)。角切り程度に切った梨を加える。ジャムを飾る。
  2. 2 *ジャムの色ですが、緑の反対色で引き立て合うので選びました。もやっとピンクっぽいので尚更かわいい。

きっかけ

朝ご飯前に、素早く1品。

おいしくなるコツ

梨は結構日持ちしないので、早めに食べてしまうのが一番です。サンプルは小さめな幸水です。瑞々しいので、甘味料不要です。

  • レシピID:1650020046
  • 公開日:2021/09/02
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カテゴリ
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