しゃぶしゃぶ肉はすぐ氷で冷ますと赤身部分のパサつきを防ぎしっとりと食感よくなります。
お野菜もたくさん食べられてヘルシーでバランスよく食べられます。せっかくですからソースも手作りをオススメします。 ポン酢の作り方公開しています。ID1650014515
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