アプリで広告非表示を体験しよう

まな板なし❤残り野菜で男の手料理な味噌汁(卵)♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
ハンペン入りで、材料は手千切り❤・・❤その方は、朝から卵で蛋白質を摂取しているそうです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

■水
400cc
■和風だし(いりこ使用)
大匙半位
はんぺん
大判半分(55g)
ブロッコリーの房
4つ
ほうれん草
小 3茎
味噌
大匙1位
2個
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    小鍋に■を入れ、強火で沸騰させる。中火にする。ハンペンを食べ易い大きさに千切って落とし加える。ブロコを加える。ほうれん草を食べ易く千切って加える。味噌を溶きながら加える。
  2. 2
    卵を割り入れ、汁をかけ、黄身が好みになるまで煮る。

おいしくなるコツ

残り野菜だけでは面白くないので、魚系材料のハンペンを加えました。ふわふわ美味しいです。

きっかけ

大胆に簡単な味噌汁で、栄養価も悪くないです。

公開日:2019/12/05

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁はんぺん包丁を使わない料理血圧が高めの方男の簡単料理
関連キーワード
男の手料理卵入り味噌汁発酵食品魚はんぺん ほうれん草ブロッコリーダイエット彩り綺麗 低カロリー減塩緑黄色野菜残り物朝ご飯簡単 まな板なしエコ早い安いブランチ昼晩夕夜食
料理名
まな板なし❤残り野菜で男の手料理な味噌汁(卵)♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤ インスタで、各国からもイイね!が(喜) アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります~食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪ 8/6 '24スイカゼリーがPickup!

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/03 21:21
9月も宜しくね❤残り物をいろいろ入れて具だくさんで作った!癒される美味しさ❤ご馳走様でした(*^_^*)
結后
こちらこそよろしくネ♪一番乗りで復活だね↑可愛い蒲鉾がイケテる❤・・❤更に簡単な味噌汁を投稿予定w直接被害には遭ってないなら安心したよ~、美人薄命、要らんわラヴ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする