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レシピ詳細
5分!?残り焼きジャケで❤桑茶ブレンドの雑炊♪ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ジョン・リーバス
普段より良い紅鮭を(残りですが)使用したので、100円ではなくしてあります❤・・❤
材料(1人分)
■水
200cc
■桑茶ブレンド
(ハトムギ、緑茶などをブレンド)
ティーバッグ1つ(5g位)
■温かいご飯
1膳弱
焼き鮭(残り物利用)
半切れ(塩気が多い部分)
塩茹で枝豆
5サヤ分位
しば漬け
少々
作り方
1
小鍋に■を入れて、中火にかける。鮭を千切って加える。ご飯が好みに煮えたら、器に移す。
2
枝豆を全体に乗せる。しば漬けをトッピングする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
普通の雑炊や、お茶漬けにも緑茶を使います。 お茶の栄養が摂れます♪
きっかけ
貴重な桑茶を頂いて、そのまま飲んでも癒し系なので、癒し系雑炊にしてみました。
公開日:2019/11/09
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雑炊
鮭全般
料理のちょいテク・裏技
低カロリー主食
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料理名
5分!?残り焼きジャケで❤桑茶ブレンドの雑炊♪
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
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