5分!ビタミンカラーで❤納豆ご飯♪(沢庵ほか) レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
納豆は、挽き割りの方が栄養の吸収がいいみたいです❤・・❤イソフラボンで若々しくありますように♪

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
■ひきわり納豆
1パック
■納豆付属のタレと芥子
1パック分
黄色いミニトマト
2つ
たくあんスライス
小 3枚
大葉
小 数枚

作り方

  1. 1
    ■を混ぜる。トマトは斜めスライス。沢庵は食べ易く切る。
  2. 2
    器に、ご飯をよそって1.を並べる(サンプル参照)。千切りした大葉をトッピングする。

おいしくなるコツ

赤いトマトしかない場合、赤も食欲増進の色ですし、赤くてもOKです。 黄色い沢庵は、合成着色料にご注意下さいね。

きっかけ

簡単な納豆ご飯を、ビタミンカラーで作りました。

公開日:2019/07/28

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり低カロリー主食100円以下の節約料理5分以内の簡単料理納豆
関連キーワード
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料理名
5分!ビタミンカラーで❤納豆ご飯♪(沢庵ほか)

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

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