お腹に優しい♪鶏肉とニラの中華風おかゆ^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は、2cm角の削ぎ切りにします。
ニラは、3cm幅のザク切りにします。 - 2 鍋に、こめ油をひき、鶏肉を中火で3分炒め、塩コショウを振ります。
- 3 ニラを加えて、２分炒めます。
- 4 ☆の調味料とご飯を加え、蓋をして中火で5分煮込みます。
- 5 溶き卵を加えて、弱火で１分煮込み、ごま油を回し入れれば、出来上がりです^_^
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夜食にも、良いと思います♪