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早くてヘルシー❤パクチーとパプリカの味噌スープ♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
5,6分です❤・・❤三つ葉とはまた異なり美味しいです♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

400cc
赤パプリカ
半個
黄パプリカ
4分の1個
欧風だし(魚介ベース使用)
大匙1位
味噌
大匙半位
1つ
パクチー
数本
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて、強火で沸騰させた所へ、クシ型に切ったパプリカを加える。火を弱め、ダシと味噌で味付け。パクチーを刻んで卵と混ぜ、強火に戻して加える。卵の生っぽさが消えたら完成。

おいしくなるコツ

卵でイエローが入るので、黄色いパプリカは赤の半量にしています。

きっかけ

少し目新しいパクチーのスープを作りました。

公開日:2018/08/05

関連情報

カテゴリ
野菜スープ低カロリーおかず血圧が高めの方簡単おもてなし料理パクチー
関連キーワード
5,6分早いおもてなし味噌スープ食物繊維 減塩簡単おもてなしつまみヘルシー彩り綺麗 安いパプリカパクチー卵とじ夜食ダイエット 欧風だしカラーピーマン低カロリーブランチ
料理名
早くてヘルシー❤パクチーとパプリカの味噌スープ♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2020/04/21 22:42
Wレポになった!パクチーと卵忘れちゃったけど、美味しかった❤具がパプリカだと味噌スープって感じだね。ごちそう様でした。
結后
Wレポ!しかも、一番乗りでポチ♪幸せ❤・・❤忘れ物が、大胆www洋物と味噌で栄養価アップのスープ♪相変わらず目敏いネ!最近は、ダイエットの為に蛋白質♪感謝❤

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