アプリで広告非表示を体験しよう

まな板なし❤・・❤味噌汁(もやし&乾物)♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン・リーバス
5,6分の減塩味噌汁です❤・・❤ダシ多めで味噌を抑えられ、具沢山でも減塩に貢献します♪

材料(2人分)

■水
400cc
■手毬麩
ひとつまみ
☆もやし
半袋
☆乾燥わかめ
ひとつまみ
和風だし
大匙半位
味噌
大匙1位
お好みで一味唐辛子
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鍋に■を入れて、蓋をして強火で点火。沸騰後、☆を加え蓋をする。沸騰したらダシを加え、味噌を溶き入れる。
  2. 2
    器に移し、好みで一味を振って出来上がり。

おいしくなるコツ

ダシの加減は、美味しいダシを使う程、少量且つ味噌も少量で大丈夫になります。味噌も同様で、美味しいと少なくても香りも良く美味しく作れます。 この味噌汁は、ワカメがダシ効果をアップさせています。

きっかけ

簡単な減塩の味噌汁を安く作りました。

公開日:2018/05/03

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁包丁を使わない料理低カロリーおかず血圧が高めの方100円以下の節約料理
関連キーワード
まな板なし早い5分程度安いもやし食物繊維 味噌汁朝ご飯夜食手毬麩乾物乾燥わかめ減塩 彩り綺麗海草ダイエット低カロリーヘルシー 一味唐辛子簡単晩夕ミネラルビタミン蛋白質
料理名
まな板なし❤・・❤味噌汁(もやし&乾物)♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする