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海藻サラダ
レシピ詳細
さっぱり!海藻とツナのサラダ★ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
eerrii5039
海藻でヘルシーに!!
材料(2人分)
海藻(乾燥)
6g
ツナ缶
1/2缶
マヨネーズ
小さじ1
青じそドレッシング
小さじ2
きゅうり
2センチ
紫玉ねぎ
1/8個
作り方
1
紫玉ねぎとキュウリはスライサーでスライスする。紫玉ねぎは水にさらす。
2
海藻は水に10分程度もどす。
3
青じそドレッシングとマヨネーズを混ぜあわせる。
4
ボウルに海藻、紫玉ねぎ、キュウリ、ツナ、3を入れてよく和えたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ミニトマトを入れても美味しいです!
きっかけ
ヘルシーに!
公開日:2015/01/27
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海藻サラダ
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eerrii5039
子育て中の食事レシピです。 自らのレシピノートとしても活用しております☆ そんなレシピを参考にしていただけたら嬉しいです(╹◡╹)
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