ちょい辛イカ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- するめイカ（生） 1匹
- ホットもやしソース（一風堂） 大さじ２
- サラダ油 大さじ１
- 塩コショウ 少々
作り方
-
1
イカは 内臓を取り
１ｃｍ位に輪切りして、
ゲソは食べやすい大きさに切っておく。 -
2
熱したフライパンに
サラダ油 大さじ1
中火で、1を炒め 塩コショウ 少々。 -
3
イカが白く火が通ったら
ホットもやしソース を
大さじ２入れ
10秒ほど軽く炒め合わせたら完成♪
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簡単1品です(^o^)丿