中医師の食薬◆更年期◆トマトと玉子の炒め物 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 トマトを1口大に切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、トマトを炒め、溶いた卵を入れ、塩で味を調える。
- 3 溶いた玉子にパセリなど青物を入れると、見た目がきれいになります。
きっかけ
陰虚タイプの私の体質にとてもあっていて、しかも簡単!よく作ります。
おいしくなるコツ
玉子は熱しすぎない方が美味しいと思います。
- レシピID:1650004045
- 公開日:2012/08/07
関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- トマトと玉子の炒め物
![ごまクッキー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2e5bef364735d7cae432f86b585a0c179e6f9c1e.12.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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