：：時短！活力なべで　かぼちゃと鶏ミンチの煮物：： レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは一口大に切り、皮を下にして活力なべに並べる。
   あいたところに、ミンチをいれる。

2. 2

   半カップの水、調味料を入れ、赤いおもりで加圧する。
   赤いおもりがゆれたら、すぐに火をとめる。

3. 3

   ピンが下がったら、蓋をあけておく。
   できれば温度が下がるまでおいておくと味がしみる。