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旬の新じゃがを使ってレンジでカンタン甘辛炒め レシピ・作り方

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事業家集団の作り方
ホクホクの新じゃがを手軽に美味しく、おもてなしやちょっとした一品にも。

材料(4人分)

新じゃが芋
8個
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
だしの素
小さじ1
ごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    新じゃがは皮ごと使うので、綺麗に洗う。
    芽が出ていたり、傷んでいるところは取り除く。
    1/2に切ってボールで水にさらしておく。
  2. 2
    できるだけ平らなお皿に重ならないように並べてラップをしてレンジで10分。
    様子を見ながら追加で加熱。
    ラップを少しだけ外して粗熱を取る。
  3. 3
    醤油、みりん、砂糖、だしの素を鍋に入れて煮立って来たらレンジでチンしたじゃが芋を入れてタレにからめる。トロッとして来たら火を止めてお皿に。
    ゴマを上から振って完成!

おいしくなるコツ

水菜やトマトなどを添えてると彩も良くなります。 じゃが芋はレンジでチンしてから少し冷ましてからタレにからめると崩れにくいです。

きっかけ

新じゃが芋をたくさん頂いたので、お惣菜でよくある新じゃがの甘辛煮が食べたい! 揚げ物は手間なのでレンジでチンすることでカロリーも抑えられてヘルシーです。

公開日:2024/06/22

関連情報

カテゴリ
新じゃがその他の電子レンジで作る料理じゃがいも
関連キーワード
新じゃが レンジでカンタン 甘辛炒め 手軽にもう一品
料理名
新じゃがの甘辛炒め

このレシピを作ったユーザ

事業家集団の作り方 飲食店で10年以上勤務。 独立を目指して勉強中です。 忙しくて時間がない! 手間をかけない時短飯やスタミナ飯などを紹介していきます。 時間がある時はお店の再現系レシピも紹介していきます。 レシピリクエストもお待ちしてます。 時短✖栄養✖スタミナ #独立志望 #事業家集団 #スタミナ #時短 #再現性

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