かぼちゃと玉ねぎのにんにくバター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを食べやすい大きさにスライスする。
   玉ねぎとピーマンを細切りにする。
   しめじは石づきを切り落として、バラバラにする。

2. 2

   かぼちゃを耐熱皿にのせて、ふんわりラップをしたら６００wの電子レンジで１分半くらい加熱する。

3. 3

   フライパンにバターを引いて、かぼちゃ、玉ねぎ、ピーマン、しめじを炒める。
   具材に火が通ったら〇印を加えて混ぜる。

4. 4

   全体に味が馴染んだら完成です！