バレンタインに♡ヘルシーきなこクッキー レシピ・作り方

バレンタインに♡ヘルシーきなこクッキー
  • 約30分
  • 100円以下
okarina
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★袋に入れて混ぜるだけの簡単クッキー★
卵・バター不使用!
甘さ控えめで、サクサクほろほろ食感のクッキーです
ハートの形でバレンタインにもおすすめ!

材料(2人分)

  • 小麦粉 40g
  • きな粉 20g
  • 砂糖 大2
  • サラダ油 大2
  • 水(または牛乳) 大3

作り方

  1. 1 袋に、小麦粉、きな粉(写真は青ばたきな粉)、砂糖、サラダ油、水をいれて生地がまとまるまで混ぜる。袋の中で、円柱状に伸ばす。
  2. 2 生地をラップに包み、写真のように箸でくぼみをつける。
    冷凍庫で1時間程度冷やす(包丁で切りやすくなります)。
  3. 3 冷凍庫から取り出し、5ミリ程度の厚さに切る(15個前後できます)。
    指でハートの形に整えながら、クッキングシートに並べる。
  4. 4 170℃に予熱したオーブンで15分程度焼く(様子を見ながら焼き時間を調整してください)。
    粗熱が取れたら完成!
    ★冷める前に触ると崩れてしまうこともあります

きっかけ

健康的で美味しいお菓子が作れないかと思い、考えました。 きな粉は食物繊維やたんぱく質が豊富なので、ダイエット中の方にも喜んでいただけると思います。

おいしくなるコツ

★材料はよく混ぜてください ★生地をしっかり冷やすと切りやすくなります

  • レシピID:1640038882
  • 公開日:2021/01/09
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カテゴリ
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