大量消費☆レタスのツナサラダ レシピ・作り方

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パタパタママ☆
野菜不足だと思ったらボリュームたっぷりのレタスサラダに！しっかりと味がついているので小さい子でも食べやすいです。大人はおつまみにもなります！

材料（4人分）

レタス
半玉
きゅうり
１本
ツナ缶
1缶
プチトマト
5個
焼きのり
お好みで
胡麻油
小1くらい
岩塩
適宜

作り方

  1. 1
    大きなボールに、一口大にちぎったレタス、食べやすく刻んだきゅうりを入れ、ツナ缶の油を軽くきって入れ、ごま油を入れる。
  2. 2
    ざっくりと混ぜたら、お皿に盛り付け、プチトマトと焼きのりをのせ、お好みで岩塩をふる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大きなレタスを見つけたので、美味しく食べ切りたくて。

公開日：2020/04/27
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カテゴリ
レタス海苔ごま油ツナ缶ツナサラダ

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パタパタママ☆ お仕事、子育てに、忙しくてお疲れなママ。 手は抜きたいけど、心はかけたい。 夕飯の家呑みで、疲れを吹き飛ばしたい。 そんな思いで、いかに簡単に時間をかけず、楽しく料理して、美味しく食べれるか。を、極めたレシピ集です♡ 今日も1日お疲れ様でした！！！

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