子供も食べやすい☆鶏むねのカレースティックピカタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は、皮を取り、スティック状にそぎ切りしておく。
   ボウルに、卵をといておく。
   フライパンを熱して油をひいておく。

2. 2

   鶏肉、小麦粉、カレー粉を、もみ込んで、とき卵をその都度つけて、フライパンへ。

3. 3

   中火で片面５分ほど焼き、裏に返して、蓋をして５分蒸し焼きにする。
   蓋を開けて、水分を飛ばしたら出来上がり！