サバみそ缶と野菜の簡単雑穀ご飯どんぶり♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   無洗米とタマチャンショップの三十雑穀と水を炊飯器に入れて２時間以上浸水させ、普通に炊く。

2. 2

   ながねぎは２、３センチに切り、しいたけは薄切りに、生姜はほそぎりにする。

3. 3

   フライパンに米油を熱して２を焼き、サバみそ缶を汁ごと入れて少し煮詰め，みつ葉をざく切りにして入れて火を止める。

4. 4

   器に１のごはんをよそい３をのせていただきます。