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まるごと玉ねぎレシピ・作り方

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まっきー0423

ダイエット中の方にぜひ

みんながつくった数 1件

材料（1人人分）

たまねぎ: ひとつ

ポン酢: 大さじ３

鰹節: ふたつまみ

オリーブオイル: 大さじ1

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作り方

1

たまねぎを、４等分にカットする！
アルミホイルにおきオリーブオイルを回しかけ包み焼き！
2

200wのトースターで50分！
3

10分蒸らす！
4

器にいれて、たまねぎをいれ鰹節をかける
5

ポン酢を回しかけて完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

玉ねぎが安かったので

公開日：2015/10/19

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関連情報

カテゴリ: 玉ねぎかつお節（鰹節）

このレシピを作ったユーザ

まっきー0423

つくったよレポート（ 1 件）

2016/01/03 07:04

美味しかったです！

ノウズミニマム

ありがとうございます‼またお願いします‼

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