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オクラとちくわと油揚げの煮物 レシピ・作り方

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つぬきち
おでん風の簡単煮物です。

材料（3-4人分）

油揚げ
5枚
焼ちくわ
3本
オクラ
1袋
水
400g
めんつゆ・濃縮3倍
50g
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作り方

  1. 1
    ※油揚げは表面の油を
    キッチンペーパーで軽く取って食べやすい大きさに切る。

    ※焼ちくわは半分の長さに切る。
  2. 2
    鍋に水とめんつゆを入れて、1を加えて火にかけ、
    沸騰したらオクラを加え弱火にして軽く蓋をして10分ほど煮込んで
    出来上がり。
    (吹きこぼさないように注意)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にあるもので作ってみました。

公開日：2014/12/26
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