栄養たっぷり♡えんどう豆＆大豆の炒め物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
M-and-M
栄養満点レシピです(*^_^*)

材料（2人分）

えんどう豆
30g
大豆の水煮
1パック
にんじん
1/4本
サラダ油
大1/2
しょうゆ
大1.5
砂糖、酒
大1

作り方

  1. 1
    にんじんはサイコロ状に切る。
    フライパンにサラダ油をしいて、にんじんを炒める。
  2. 2
    火が通ったら、豆を加えて炒める。
    火が通ったら、調味料を加えて炒める。なじんだら、できあがり(*^_^*)
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっと簡単に作れますo(^▽^)o

公開日：2014/06/27
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
大豆

このレシピを作ったユーザ

M-and-M 楽しくお手軽料理を目指します♪ 簡単にできるお手軽＆節約レシピ大好き☆ とっておきレシピぜひ教えてください♪

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

大豆の人気ランキング

1位 のり塩カリカリ大豆
2位 たっぷり冬野菜のミネストローネ
3位 簡単☆チリコンカン
4位 山形の乾燥秘伝豆でふっくら煮豆
5位 大豆の甘辛炒め煮★大豆水煮で超簡単
6位 ☺炊飯器で８時間★超簡単♪手作り味噌☺
7位 大豆入りひじきの五目煮
8位 大豆の水煮を使って定番惣菜！大豆の昆布煮♪
9位 乾燥大豆から煮豆 甘さ控え目～うちのおせちメンバー
10位 栄養満点★五目豆
大豆のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

節分の余りで！「大豆」が主役の献立
節分で残った福豆を使って☆「大豆入りミネストローネ」献立
縁起の良いお豆で！「ポークビーンズ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする