☆ピーマンと人参、ツナ入り卵焼き☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンと人参と玉ねぎはみじん切りにする。

2. 2

   小さめの容器にたまごを溶いて１とツナ、めんつゆ、コショウを混ぜる。

3. 3

   フライパンにサラダオイルを熱して２を流し入れ、向こう側から手前に向かって巻きながら焼いて取り出す。

4. 4

   ３を食べやすく切っていただきます。