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とろろとほうれん草のお蕎麦 レシピ・作り方
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えんどこ0021
簡単です
材料(1人分)
そば
1人前
長いも
50g
ほうれん草
1株
麺つゆ
50cc
熱湯
150cc
かつおぶし
1つまみ
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作り方
1
ほうれん草をラップで巻き約1分加熱後水でさっと洗い軽く絞り、4~5㎝幅に切る。
2
そばを茹でながら長芋をすりおろす。
3
器に麺つゆ、熱湯、そばを入れほうれん草をのせたら長芋をかけ、鰹節をのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるもので作りました。
公開日:2014/04/24
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