ヘルシーコラボ♬高野豆腐＆大豆の卵とじ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは洗って、水で戻す。
   にんじんは細切りにする。
   高野豆腐は一口大に切る。

2. 2

   卵は溶いておく。
   鍋でだし汁を沸かす。
   沸騰したら、にんじんを加える。

3. 3

   火が通ったら、高野豆腐、ひじき、大豆を加える。
   煮立ったら、調味料を加える。

4. 4

   煮立ったら、卵を加える。
   卵が固まったら、できあがり★