ヘルシー☆ししとう＆なすのアジアン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ししとう、ミニトマトは洗っておく。
   ナスは一口大に切る。

2. 2

   にんにくはすりおろす。
   フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにくを炒める。

3. 3

   香りが出てきたら、ししとう、なすを加えて炒める。
   火が通ったら、調味料を加えて炒める。

4. 4

   調味料がなじんだら、できあがり☆