食物繊維たっぷり♪ごぼう＆にんじんのマヨ炒めサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は一口大に切る。
   にんじん、ごぼうは細切りにする。
   サラダ菜、ミニトマトはよく洗う。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをしいて、鶏肉を炒める。

3. 3

   火が通ったら、ごぼう、にんじんを加えて炒める。
   しんなりしたら、調味料を加えて炒める。

4. 4

   調味料がなじんだら、サラダ菜、トマトと一緒に盛り付けて、できあがり(*^_^*)