抗酸化作用で若々しく☆クローブとレモンのお茶 レシピ・作り方
材料（１人分）
- クローブ（料理用） ４本
- レモン ４分の１個
- 熱湯 １００ｃｃ程度
作り方
-
1
クローブを茶漉しにいれ、マグカップの上にのせて熱湯を注ぎます。そのまま４０秒ほどクローブが熱湯に浸かるようにします。
- 2 レモンをしぼって汁を加え、さっと混ぜてどうぞ。
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