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添加物ゼロ♪カラダにやさしい☆ちりめんふりかけ レシピ・作り方

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M-and-M
手作りのやさしい味わいです♪

材料(2人分)

ちりめんじゃこ
50g
かつおぶし
1/2袋
味付けのり
2枚
しょうゆ
小2
砂糖、酒
小1
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作り方

  1. 1
    のりは細かく刻む。
  2. 2
    フライパンでちりめんじゃこを炒める。
    カリッとしたら、のり、かつおぶしを加える。
  3. 3
    調味料を加えて弱火で炒める。
    全体がぱらぱらと乾燥したら、火を止める。
  4. 4
    ごはんにかけて、できあがり☆

きっかけ

ごはんにかけるお手軽ふりかけです♪

公開日:2013/09/04

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カテゴリ
その他のごはん料理

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M-and-M 楽しくお手軽料理を目指します♪ 簡単にできるお手軽&節約レシピ大好き☆ とっておきレシピぜひ教えてください♪

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