フライパンで簡単に☆２人分のガーリックチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜、にんにくはみじん切りにします。

2. 2

   フライパンに強火でオイルを熱し、鶏モモ肉を入れて両面こんがり焼き、とりだします。

3. 3

   ２のフライパンを洗わずに強火のまま１をいれ、炒めます。

4. 4

   たまねぎが透き通ったらトマト缶をいれ、調味料を加えてよく混ぜます。

5. 5

   ４に鶏肉をもどし、ふたをして中火で約２０分ほど煮込み、できあがり。