カラダうれしい♪さつまいも＆にんじんの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもはしっかり洗って、輪切りにする。
   にんじんは皮をむいて、一口大に切る。

2. 2

   鍋でさつまいも、にんじんを軽く炒める。

3. 3

   だし汁を加える。
   野菜がやわらかくなるまで煮詰める。

4. 4

   野菜がやわらかくなったら、砂糖、酒を加える。
   ３分後しょうゆを加える。

5. 5

   味がしっかり染みこんだら、できあがり☆