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お弁当にも♪アスパラのちくわ豚肉巻き レシピ・作り方
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フライパンでさっと作れます♪
材料(2人分)
豚肉
大2枚
ちくわ
2本
アスパラ
1本
塩コショウ
少々
しょうゆ
小2
白すりごま
少々
作り方
1
アスパラは洗って、2等分に切る。
2
ちくわにアスパラを通す。
豚肉を巻きつける。
3
豚肉の端を下にしてフライパンで焼き付ける。
こんがり焦げ目がついたら、裏返す。
4
しっかり焼けたら、しょうゆ、塩コショウを加えて軽く炒める。
火を止めて、白すりごまをふりかけてできあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおかずに困ったとき、ぱっと作れます♪
公開日:2012/12/09
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