南瓜の煮物がハロウィンメニューに大変身! レシピ・作り方
材料(2人分)
- 南瓜の煮物
- 3~4個(煮汁含む)
- ご飯
- お茶碗2杯
- バター
- 10g
- ブロッコリー&人参
- 少し
- カマンベール
- 適宜
- ※トマトソース※
- トマト
- 1個
- 茄子
- 適宜
- みじん切りにんにく、バジルソース、塩
- 適宜
- ※衣※
- 卵・小麦粉・パン粉・パルメザンチーズ
- 適宜
作り方
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- 1
- 耐熱ボールにご飯、バター、野菜のみじん切り、塩・コショウ少々を入れレンジで温める。
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- 2
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- 温めたご飯に潰した煮物を入れ混ぜ合わせ、さいの目にしたチーズを中に包みボールに丸める。
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- 3
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- 卵と小麦粉をあわせた衣に潜らせパルメザンチーズとパセリを混ぜたパン粉をつける。
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- 4
- トマトソース
さいの目に切ったトマトとなすをにんにくオリーブオイルで炒める。
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- 5
- 塩少々とバジルソースを混ぜ合わせ仕上げに再度オリーブオイルをふる。
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- 6
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- コロッケを揚げ、ソースを敷いた上に盛り付ける。
おいしくなるコツ
トマトソースはトマトを潰しながら作ってください。
煮詰めなくてもOK!5分位で出来ます。
きっかけ
南瓜の煮物が余ったら作るレシピです。
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