なす、ピーマン、にんじんのツナ和え♫ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
にんじん、ピーマンは、4mm 幅くらいに切り、耐熱容器に入れます。
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2
なすは、7mm幅くらいに切り、1に入れます。
-
3
2に、汁気を切ったツナ缶、しょう油、鶏ガラスープの素を入れます。
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4
3にサランラップをして、600wのレンジで、7分加熱します。その後、混ぜます。
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sakura2382023/11/17 18:37
作らせていただきました。
簡単で美味しかったです(^^)
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