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エビのマヨネーズ焼き レシピ・作り方
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ともとも102
市販のたれを使わず、カロリー控えめ。
材料(2人分)
えび
150g
マヨネーズ
大さじ1
マジックソルト
適量
サニーレタス
適量
片栗粉
おおさじ2
酒
大さじ1
作り方
1
エビは皮をむいて、背中に包丁を入れて背ワタをとります。小さなボウルにエビ、酒大さじ1、片栗粉大さじ1を入れ良く揉みます。そのあと水で洗い流します。これで臭みや汚れをとります。
2
水分をとり、片栗粉をまぶします。
3
フライパンに油をひき、エビを両面焼きます。ほぼ火が通ったら、マヨネーズをからめ、クレイジーソルトをかけて出来上がり。
4
添え野菜の隣にジュージューいっているのを入れて召し上がれ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
エビの下処理をしっかりやると、くさみがとれておいしいです。
きっかけ
八宝菜で使った残りのエビを簡単に食べようと作ってみました。
公開日:2013/02/09
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