スティックセニョールの茹で方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スティックセニョールをよく洗う。
   房の部分に砂や小さな虫がついていることがあるので、房を下に向けて水を張ったボウルで揺らすようにして洗うと良いです。

2. 2

   小さめのフライパンにお湯を沸かす。

3. 3

   スティックセニョールを入れて蓋をし、１分茹でたら火を止めて１分そのまま。
   ザルで水気を切って出来上がり。