夏バテでも入る‼ 簡単ツナうどん レシピ・作り方

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くまのんち
夏バテで食欲ない時や、胃腸が弱ってる時も、ツルッと行ける冷たいうどんです。材料も少ないしお皿一つでできるから洗い物も少なくて楽チンです(^^)b
みんながつくった数 1

材料(1人分)

うどん(水でほぐすもの)
1玉
ツナ缶
1缶
ポン酢
大さじ3
ワサビ
小さじ1/2
ゴマ
少々
味海苔
2枚

作り方

  1. 1
    流水でほぐした麺の上から、ツナ缶を油ごとかけ、わさびを溶かしたポン酢をかけます。
    仕上げにごまとちぎった焼きのりをかければ完成です。

おいしくなるコツ

ツナの脂がもたれる時は、油の量を減らしても大丈夫です。ツナ缶を入れた後の缶でポン酢にわさびを溶かすと、洗い物が減りますよ!

きっかけ

夏風邪で胃腸が弱ったので、自分でも食べれそうなものを作りました。

公開日:2021/07/25

関連情報

カテゴリ
冷やしうどんツナ缶ぶっかけうどん

このレシピを作ったユーザ

くまのんち 手早く、簡単に‼︎ 料理が得意でない人もチャレンジできるレシピです。一緒に自炊して時間とお金を節約しましょう☺️

つくったよレポート( 1 件)

2021/12/13 15:36
冬ですが冷たくさっぱりなのが食べたくて作りました! ツナが入ると旨みも増して美味しかったです♪
ヨンパ
作っていただきありがとうございます。美味しく召し上がって頂けたようで良かったです☺️

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