牛豚バラとピーマン人参のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料(3-6人分)
- 牛バラ
- 100g
- 豚バラ
- 200g
- 片栗粉
- 大さじ2
- ピーマン
- 9個
- 人参
- 3本
- ごま油
- 大さじ3+1
- ☆醤油、料理酒、みりん、オイスターソース
- 各大さじ3
作り方
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- 1
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- 牛、豚バラを一口サイズに切って片栗粉と混ぜていったん冷蔵庫へ
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- 2
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- ピーマンの種を取って短冊切りにします。
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- 3
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- 人参も一口サイズに切ります。短冊切りめんどくさかったのでいちょう切り。。大体ピーマンと同じぐらいの量のつもり
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- 4
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- ピーマン、人参、ごま油大さじ3をフライパンに入れ炒めます。
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- 5
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- ピーマンがしなっとしたらいったん火を止めて、ボール等に逃がします。
この時下の油はできるだけ残します。
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- 6
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- フライパンに多少油残っていますが、さらにごま油1を追加し、寝かしていた肉を投入。色が変わるまで炒めます。
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- 7
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- ボールに逃がした野菜、☆を加えて軽く炒めて完成。
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