ファーバ（イタリアそら豆）塩茹 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ファーバのサヤを割り、中の実を取り出す。

2. 2

   鍋にお湯を沸かし小さじ2杯の塩を入れる

3. 3

   沸騰したお湯の中に、ファーバの実を入れ５〜10分程茹で、ザルに取り上げる。