彩り鮮やか☆ブロッコリーと卵のサラダ レシピ・作り方

彩り鮮やか☆ブロッコリーと卵のサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
栄養士ママ
栄養士ママ
旬のブロッコリーで 栄養バランスの良いサラダはいかがですか?

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは 小房にわけて 塩茹でします。

    卵は10分茹で 殻をむいて6等分に切っておきます。

    カニカマは 三等分に切っておきます。
  2. 2 ボウルに マヨネーズとヨーグルトと塩をはかりいれ混ぜ合わせておきます。
  3. 3 2に ブロッコリー、茹で卵、カニカマを入れまぜます。

きっかけ

ブロッコリーがお買い得だったので 栄養バランスがとれたサラダを作ろうと思い考えました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは 茹ですぎないようにすると食感がいいです。

  • レシピID:1620027310
  • 公開日:2020/01/27
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カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダカニカマブロッコリーゆで卵その他のサラダ
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