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簡単♪ピーマンとシソの豚バラ巻き レシピ・作り方

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☆*:.。. ひとみん .。.:*☆
豚バラを巻くだけの簡単レシピ♡

材料(1人分)

ピーマン
3個
シソ
4枚
豚バラ
4枚
コショウ
少々
プチトマト(飾り)
2個
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作り方

  1. 1
    まずピーマンを水で洗い、タネを取ったら千切りにします。シソも洗っておいてください。
  2. 2
    シソにピーマンの千切りを包み、さらに豚バラで巻いていきます。シソがシートのようになるので巻きやすくなりますよ♪
  3. 3
    フライパンに油をひかず、そのまま並べます。コショウのみに全体にふりかけ焼きます。まんべんなく焦げ目がついたら出来上がりです♡彩りと栄養バランスのためにプチトマトをそえて♪
  4. 4
    お好みのソースやポン酢などで食べれるように、下味はコショウのみ♡作り置きおかずやお弁当にも活躍しますよ♡

きっかけ

冷蔵庫に残りがちなシソと、使いきれなかった豚バラで考えたレシピです♡

公開日:2016/06/15

関連情報

カテゴリ
ピーマンしそ・大葉豚バラ肉

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☆*:.。. ひとみん .。.:*☆ 初めましてひとみんです♡ 新米主婦の私でも簡単に作れるレシピをドンドン紹介したいと思います♪◡̈ 低予算、低カロリー、時短、を心がけていきます!!

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