材料（1人分）
- おから
- 50グラム
- 片栗粉
- 20グラム
- 水
- 20ml〜30ml
- ◎きなこ
- 大さじ1と2/1
- ◎砂糖
- 小さじ1
- ◎塩
- ひとつまみ
- ◎シナモン
- 少々
作り方
-
- 1
- ボールにおからと片栗粉を入れて軽く混ぜ、水を少しずつ入れてこねる。少し固めにひとまとまりになったら一口大に丸める。
-
- 2
- たっぷりのお湯で1を茹でる。浮いてきたらざるに取り、水気を切る。
-
- 3
- ◎を合わせ、2に絡めて完成☆
おいしくなるコツ
水はおからの水分量を見て少しずつ入れて調節してください。
きっかけ
ヘルシーなおやつが食べたくて(^^)
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