豆腐とキャベツのさっぱり中華サラダ レシピ・作り方

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はな9420
ヘルシーな豆腐をメインにさっぱり目の中華ドレッシングでいただくサラダです♬

材料(2〜3人分)

キャベツ
2枚
豆腐
150グラ厶
きゅうり
1本
カニカマ
2本
◎いりゴマ
大さじ1
◎酢
大さじ1
◎ごま油、醤油
各大さじ2/1
◎砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1
    豆腐は軽く水切りする。キャベツ、きゅうり、豆腐を一口大に切り器にもる。そこにカニカマを割いて乗せる。
  2. 2
    ◎を合わせ、1にかけて完成☆

きっかけ

さっぱり食べたかったので酢を多めのドレッシングにしてみました♬

公開日:2013/10/19

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カテゴリ
キャベツ

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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