お弁当のおかず☆塩昆布ピーマン☆ レシピ・作り方

Name: お弁当のおかず☆塩昆布ピーマン☆
Yield: ちょこっと
Ingredients: ピーマン １個; 塩昆布 １つかみ; すりゴマ お好み; ごま油 小１

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◎こころ◎

お弁当作りは時短が一番だったりしますよね？レンチンでできちゃいます

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材料（ちょこっと人分）

ピーマン: １個

塩昆布: １つかみ

すりゴマ: お好み

ごま油: 小１

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作り方

1

ピーマンを細切りにして、レンジ７００ｗで１分半加熱する。
2

塩昆布とすりゴマとごま油を和えれば完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

１分半くらいの加熱だと、歯ごたえも残って美味しいです(*`･ω･)

きっかけ

忙しい朝。なるべく洗い物を少なくしたい。レンチンだけで一品できます(✿ฺ^-^✿ฺ)

公開日：2011/12/11

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◎こころ◎ 時短でお手軽レシピだいすきです◎ みなさんのおいしそうなレシピを参考にさせてもらいながら家族から[おいしい☆][おかわり☆]の声を聞けるよう日々勉強中です^0^

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