手羽先の甘辛煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 手羽先 8本
- 【A】水 2カップ
- 【A】お醤油 大さじ1
- 【A】お砂糖 大さじ1、1/2
- 【A】お酒 大さじ1
作り方
-
1
鶏手羽先を茹でて、一度煮たったら、お湯を捨てる。
この作業をするとさっぱりとした味になり、また、カロリーオフにも繋がる。 - 2 鶏手羽先の入った鍋に、【A】を入れる。
-
3
弱火で10分程度煮る。
お汁が1/3くらいになってきたら火を止め完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 鶏手羽先の甘辛煮
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
家族も喜ぶクセになる美味しさ。お弁当やお昼、お夕食にも！